冬蟲夏草每天吃幾根？這個問題相信是大家都比較關心的。冬蟲夏草吃多了會上火，并且身體吸收有限，容易造成浪費。而吃少了又沒有效果。那么冬蟲夏草一天吃幾次，一次吃幾條？

首先，冬蟲夏草的規(guī)格先說一下。冬蟲夏草一般一克是多少根？冬蟲夏草一克的根數(shù)從1.6根到7根不等，取決于冬蟲夏草的大小。當然越大的冬蟲夏草我們說所含的營養(yǎng)成分越多，這才被人們說越好。1.6-3根/克屬于比較大的，3-4根/克屬于中等，5根/克以上屬于較小的蟲草。

一般來說，如何選擇冬蟲夏草的大小，這要根據(jù)需要來。送禮或者治病可以用大一點及中等的蟲草，日常保健服用可以用中等及稍小的蟲草。

再來說冬蟲夏草的服用量。冬蟲夏草的服用量由每個人的身體狀況和身體需求所決定的。舉個例子：亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可。而對于亞健康的朋友，我們建議可以選用3-4根/克的，那么冬蟲夏草每天吃幾根就可以算出來，在2-8根之間酌情食用。一天可分兩次吃，每次1-4根；如果經(jīng)濟條件有限，吃5根/克以上的蟲草也可以，每天吃多少根？算法與上面一樣。

冬蟲夏草每天吃幾根？要根據(jù)病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。如果是用冬蟲夏草來輔助治病，最好在醫(yī)生的指導下服用。

蟲草論壇

冬蟲夏草, 冬蟲夏草一天吃幾根

冬蟲夏草的采收季節(jié)，冬蟲夏草是什么季節(jié)采摘的

中藥冬蟲夏草的采集季節(jié)

中藥冬蟲夏草采集季節(jié)：每年5～8月份

必須在夏草－－子座（相當于植物的花序）未成熟之際采集。因為開花后，蟲部和草部的菌絲體把營養(yǎng)全部送到子囊孢子（種子）后而腐爛。

友情提示（1）：

蟲草屬的蟲草幾百種，鑒別冬蟲夏草的關鍵：

一、真正的冬蟲夏草只長在青藏高原上。

二、認準特征：蟲頭部長草、蟲部和草部內(nèi)由白色

菌絲體組成,蟲部呈黃色，草部為褐色。兩者之間是拉不斷的，蟲體可折斷。

三、冬蟲夏草橫斷面有明現(xiàn)的黑點，是蟲體的消化腺。

四、味腥。