冬蟲夏草 冬蟲夏草挑選 冬蟲夏草
1、冬蟲夏草的大小與冬蟲夏草所含有的作用沒有關(guān)系
許多人在買冬蟲夏草之時,肯定第一個就會遇到在大草跟中小草之間做選擇的問題,而且一般來說品相較好的大的冬蟲夏草都比那些小的冬蟲夏草昂貴,這時有些人就會盲目覺得大草所含有的作用比中小草要多的多,其實(shí)這種認(rèn)識是極其錯誤的?,F(xiàn)如今,在市場上所售賣的冬蟲夏草的價格其實(shí)大多數(shù)還是根據(jù)冬蟲夏草的外在特征來定價格的,例如說蟲體的大小和顏色是否好看已經(jīng)成了定價的主要判斷標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)非常具有權(quán)威性的科學(xué)研究機(jī)構(gòu)表明,并沒有任何證據(jù)能直接證明出大的冬蟲夏草的作用比小的冬蟲夏草的作用要好,另外也有研究表明2至3根/克的冬蟲夏草跟4至5根/克的冬蟲夏草相比較,它的藥用療效根本沒什么差異。上升于上世紀(jì)80年代的時候,那時候冬蟲夏草的收購價都是20元每斤,無論是大還是小,這也強(qiáng)有力地證明了冬蟲夏草的作用價值與它的大小并沒有關(guān)系。
2、冬蟲夏草子座的長短其實(shí)不能表明出它作用的好壞
許多人在購買冬蟲夏草的時候,一般都會糾結(jié)于它子座的長短這個問題,大多數(shù)人都會認(rèn)為認(rèn)為冬蟲夏草的子座應(yīng)該是越長越好亦或者越短越好,但是實(shí)際上來說子座的長短跟它們的作用的好壞根本沒有關(guān)系,然而有關(guān)系的是它的飽滿程度。冬蟲夏草的子座雖然長但只要是蟲體是飽滿的話,它的質(zhì)量就是很好的。就拿冬蟲夏草含有的的特征性成分,腺苷來說的話,子座長的冬蟲夏草,蟲體又是極其飽滿,那么它的綜合腺苷含量就是最高的。
冬蟲夏草水煎多長時間,冬蟲夏草煎水可以煎多少次
水煎冬蟲夏草吃法是大多數(shù)朋友的選擇,這種吃法有種煎中藥的感覺,會讓人覺得比較健康。冬蟲夏草水煎方法確實(shí)比較健康,也營養(yǎng),因?yàn)樗鍟r候的高溫可以起到殺毒的作用,還可以將冬蟲夏草營養(yǎng)成分溶解到水里,一般七八分鐘就可以煎出一壺水來,比較方便,小編今天就給大家介紹一下冬蟲夏草水煎方法。
我們首先要準(zhǔn)備一些冬蟲夏草,根據(jù)自己的身體體質(zhì)來,正常的保健一兩克就差不多了,如果是身體有點(diǎn)小毛病就多吃一克,如果身體疾病比較嚴(yán)重了看,就四五克,不用過多,多了不會起到更好地效果,只能是浪費(fèi)。準(zhǔn)備好的冬蟲夏草清洗干凈我們就可以開始水煎了,準(zhǔn)備一個水煎的容器,建議選擇玻璃的,因?yàn)椴AУ娜萜骺梢愿玫乇4娑x夏草的營養(yǎng)成分,準(zhǔn)備好之后放入冬蟲夏草加入適量的清水開始水煎就好了,一般情況下一份冬蟲夏草可以水煎兩三次,然后將水煎好的水摻在一起服用就可以了,一次如果服用不完,就放到保溫杯子或者是保溫壺里,一天之內(nèi)喝完就可以了。
一般水煎的時間不宜過長,一次七八分鐘就可以,水煎之后的冬蟲夏草也可以繼續(xù)服用,撈出來吃掉就可以了。水煎冬蟲夏草吃法是比較方便省事,也是營養(yǎng)價值比較高的一種冬蟲夏草吃法,所以大家可以選擇,比較日常。如果水煎冬蟲夏草吃夠了的話,可以換一換使用方法,蒸著吃、燉肉吃、熬湯熬粥喝都可以,不管是哪一種方法,都有很高的營養(yǎng)價值,只不過有一些麻煩點(diǎn),有一些簡單點(diǎn),大家自行選擇。
以上就是對水煎冬蟲夏草方法的介紹,方法比較簡單,注意兩點(diǎn),水煎時間不要過長,容器使用玻璃的。
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