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四季吃冬蟲夏草有哪些講究

作者:西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草性情平和,陰陽雙補,在春夏秋冬都可以食用,不過不同季節(jié)食用冬蟲夏草的作用還是有點區(qū)別的。

春季吃蟲草:提高免疫力

春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),但同時也是各種細菌與病毒滋生的季節(jié),容易引發(fā)流感、肺炎等。在春季吃蟲草,能有效提高人體的免疫力,增強機體對病毒的抵抗力,預(yù)防多種疾病的發(fā)生。

夏季吃蟲草:鞏固身體

很多人認為蟲草在夏季不能食用,其實蟲草性情平和,不易上火,非常適合在夏季食用。氣虛體質(zhì)的人,在夏季可以吃一些蟲草來補身體。腎陽虛的人一到冬季就手腳冰冷,如果在夏季長期堅持吃冬蟲夏草,該狀況就能得到改善。

秋季吃蟲草:滋補體力

秋季是滋補的季節(jié),但由于天氣變化,極易造成內(nèi)分泌紊亂,機體免疫力下降。深秋堅持吃冬蟲夏草對恢復(fù)體力,提高抗病能力有非常好的作用。主要體現(xiàn)在提高免疫力與造血功能,調(diào)理心腦血管疾病,提高心臟耐缺氧能力,抗心律失常,降低血液中的膽固醇和甘油三酯,減輕動脈粥樣硬化。

冬季吃蟲草:潤燥養(yǎng)肺

冬季天氣變冷,空氣干燥,所以在冬季需要溫補。通過吃冬蟲夏草來增強體質(zhì),改善肺部因為干燥所產(chǎn)生的咳喘,痰多等問題。冬季吃冬蟲夏草還可以補腎陽,對有咳喘、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病及身體免疫功能不強、體質(zhì)虛弱的患者有幫助。

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