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冬蟲(chóng)夏草蒸制品食譜推薦!

作者:西藏那曲蟲(chóng)草網(wǎng)
冬蟲(chóng)夏草是一種珍貴的中藥材,常用于燉煮、泡茶等方式食用。除此之外,冬蟲(chóng)夏草也可以作為蒸制品的主要成分,下面給您介紹幾道冬蟲(chóng)夏草蒸制品的食譜:

1.冬蟲(chóng)夏草蒸糕:
材料:冬蟲(chóng)夏草、糯米、白糖、水。
做法:將冬蟲(chóng)夏草用溫水泡發(fā),備用。將糯米淘洗干凈后,加入適量的冷水浸泡半小時(shí)。然后將糯米和冬蟲(chóng)夏草一起放入攪拌機(jī)中,加入適量的水,攪拌成糊狀。將糊狀物轉(zhuǎn)移到碗中,加入適量的白糖,充分?jǐn)嚢杈鶆颉U翦伡訜嶂了_(kāi)后,將碗放入蒸鍋中蒸熟即可。

2.冬蟲(chóng)夏草蒸餃:
材料:冬蟲(chóng)夏草、豬肉餡、餃子皮、蔥姜蒜末、調(diào)味料(生抽、鹽、胡椒粉)。
做法:將冬蟲(chóng)夏草用溫水泡發(fā),備用。將豬肉餡、冬蟲(chóng)夏草、蔥姜蒜末和調(diào)味料放入一個(gè)容器中,攪拌均勻,制成餡料備用。然后將餃子皮包入適量的餡料,收口封好。蒸鍋加熱至水開(kāi)后,將餃子擺放在蒸架上,蒸約10-15分鐘即可。

3.冬蟲(chóng)夏草蒸排骨:
材料:冬蟲(chóng)夏草、豬排骨、蒜瓣、姜片、調(diào)味料(生抽、料酒、鹽、胡椒粉)。
做法:將冬蟲(chóng)夏草用溫水泡發(fā),備用。將豬排骨焯水去血水,撈出瀝干備用。將蒜瓣剁碎,姜片切成絲備用。將豬排骨、冬蟲(chóng)夏草、蒜瓣、姜片和調(diào)味料放入一個(gè)碗中,拌勻腌制約30分鐘。蒸鍋加熱至水開(kāi)后,將碗里的排骨放入蒸鍋中蒸熟即可。

這些冬蟲(chóng)夏草蒸制品不僅口感鮮美,還能充分保留冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養(yǎng)成分。在食用時(shí),可以根據(jù)個(gè)人需求適量調(diào)整配料和調(diào)味品的使用。同時(shí),建議選擇新鮮、高品質(zhì)的冬蟲(chóng)夏草,并注意合理攝入食材,以免過(guò)量影響身體健康。
 

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