材料:
10克冬蟲夏草
500毫升雞湯或者清水
適量的枸杞子
適量的鹽
步驟:
1. 將冬蟲夏草用清水浸泡20分鐘,洗凈瀝干備用。
2. 將雞湯或者清水倒入燉盅或者燉鍋中。
3. 加入冬蟲夏草和適量的枸杞子。
4. 將燉盅或者燉鍋放入蒸鍋中,用中小火蒸煮2小時(shí)。
5. 取出燉盅或者燉鍋,加入適量的鹽調(diào)味即可。
注意事項(xiàng):
冬蟲夏草具有較高的價(jià)值,所以建議購買時(shí)選擇正規(guī)渠道的產(chǎn)品。
燉湯時(shí)間可以根據(jù)個(gè)人口感調(diào)整,如果喜歡更濃郁的口感,可以延長蒸煮時(shí)間。
燉湯過程中可以適量加入其他藥材或者食材,以增加口感和藥效。
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